Тематический классный час “Здоровый образ жизни”

16 декабря в группе 1 СП куратор Иванова С.В. провела тематический классный час  “Здоровый образ жизни”.  Студенты узнали, что это активная и целенаправленная форма поведения, которая обеспечивает сохранение и длительное поддержание психического и физического здоровья.

Под здоровым образом жизни понимается:

  • оптимальный режим работы и отдыха
  • сбалансированное питание
  • достаточная двигательная активность
  • соблюдение правил личной гигиены
  • закаливание
  • отсутствие вредных привычек
  • положительное восприятие к жизни

В результате систематических занятий физическими упражнениями в организме происходят следующие изменения:

  • – усиливается работа сердца, кровеносных сосудов, органов дыхания;
  • – повышается обмен веществ в организме;
  • – укрепляется костно-мышечная система;
  • – улучшается ежедневное самочувствие;
  • – уменьшается риск простудных заболеваний;
  • – увеличивается объем грудной клетки, становится более глубоким вдох, выдох;
  • – возрастает содержание гемоглобина в крови;
  • – улучшается питание нервной системы и особенно головного мозга кислородом;
  • – увеличивается скорость нервных процессов, связанных с мыслительной деятельностью;
  • – увеличивается скорость реакции;
  • – возрастает выносливость организма к длительным трудностям.

Куратор провела опрос-анкетирование о занятости группы во внеурочное время. Мотивировала студентов на самостоятельные занятия спортом, участие в соревнованиях различного уровня, посещение спортивных клубов и секции.

С.В. Иванова

 

Математический марафон – 3 этап

Приглашаем всех желающих присоединиться к Математическому марафону! Задачи первого  и второго этапа ищите в ленте новостей. Все задачи принимаются до пятницы

Задача 3 этапа

У Буратино есть 27 золотых монет. Одна из монет фальшивая (она легче остальных). У Буратино есть чашечные весы. Определите наименьшее количество взвешиваний, необходимое для определения фальшивой монеты. Ответ обоснуйте.

Присылайте решение (текст или фото)  на адрес  lena-timohovich@rambler.ru, Вконтакте https://vk.com/lenka_san  или  принесите преподавателю математики.

Преподаватели математики Е.А. Тимохович, Б.Д. Марченко

Информационные классные часы в группе 105

В декабре месяце в группе № 105 были подготовлены обучающимися и проведены следующие информационные часы:
1 декабря – Всемирный день борьбы со СПИДом. СПИД (синдром приобретенного иммунодефицита) – такое название получила тяжелейшая болезнь нашего времени. Установлено, что вирус СПИДа обладает свойством поражать иммунную систему организма. Этот вирус попадает в кровь и повреждает белые кровяные шарики (лимфоциты), являющиеся важной защитной системой организма.

12 декабря – День Конституции в России. В 1821-1825 году декабрист Муравьёв Н.М. разработал проект устройства Русского Государства, в котором предполагалось установить конституционную монархию, равенство всех граждан перед законом, свободу слова, печати, вероисповеданий. Первой советской Конституцией была Конституция РСФСР 1918 г. Основные принципы были разработаны в ходе борьбы трудящихся за Советскую Власть в период Великой Октябрьской революции. В настоящее время праздник посвящен принятию основного закона Российской Федерации.

14 декабря – День чествования участников ликвидации последствий аварии на Чернобыльской АЭС. 26 апреля 1986 года в Советском Союзе на Чернобыльской атомной электростанции, расположенной на территории Украинской ССР, произошла самая крупная в истории человечества техногенная катастрофа —

Чернобыльская авария. Благодаря самоотверженности ликвидаторов последствий катастрофы, многие из которых заплатили за это жизнями и здоровьем, авария была локализована.

19 декабря 2019 года – Международный день помощи бедным. Настоящая нищета – это отсутствие не только финансов, но и достойной работы, комфортного жилья, возможности получения качественного образования и медицинского обслуживания. С бедностью и голодом постоянно ведут борьбу многие государственные, религиозные и частные благотворительные организации. Чтобы обратить внимание общественности на проблему нищеты, был учрежден этот всемирный праздник.

Чаккиева С.И.

Результаты участия в V Региональном чемпионате «Молодые профессионалы» (WorldSkills Russia) Мурманской области

14 декабря 2019 года в ГАУДО МО «МОЦДО «Лапландия», г. Мурманск проходила торжественная церемония закрытия V Регионального чемпионата «Молодые профессионалы» (WorldSkills Russia) Мурманской области.

Региональный чемпионат проводился при поддержке Правительства Мурманской области, организаторами чемпионата являлись Министерство образования и науки Мурманской области и Региональный координационный центр WorldSkills Russia в Мурманской области.

В соревнованиях принимали участие более 200 студентов и школьников из образовательных организаций Мурманской области. Оценивали работу  265 экспертов, в том числе сертифицированные экспертов движения WorldSkills Russia из Москвы и Московской области, Ленинградской области, городов Брянска и Курска.

С успехом выступили студенты и преподаватели нашего колледжа и обучающиеся общеобразовательных школ № 14 и № 6.

Результаты участия в Чемпионате по компетенциям:

  • «Поварское дело» -возрастная группа студентов (16-22 лет)- Олейник Екатерина, гр. № 381  – 3 место,
  • «Поварское дело (юниоры)» -учащиеся в возрасте 14-16 лет) – Бахтин Антон, гр. №181 –3 место, Знаменская Ульяна МБОУ СОШ №6 – 1 место.
  •  «Парикмахерское искусство (юниоры) – Астахова Любовь, гр. № 1ПАИ – 2 место.
  • «Электромонтажные работы» -специалисты возрастной категории 50+ «Навыки мудрых» наш мастер производственного обучения Козелецкий В.В. занял почетное 2 место.
  • «Ремонт и обслуживание легковых автомобилей» специалисты возрастной категории 50+ «Навыки мудрых» -преподаватель Кравченко В.В. занял почетное 3 место.
  • «Ремонт и обслуживание легковых автомобилей»  -возрастная группа студентов (16-22 лет)-  Смирнов Антон, гр. № 4ТО – 3 место.
  • «Малярные и декоративные работы»Шитякова Дарья гр.№307 – 1 место и Мошнина Алена гр.№307 – 4 место.

Администрация колледжа поздравляет всех участников и победителей Чемпионата!!!

Желаем дальнейших профессиональных успехов!!!

Математический марафон – 2 этап

Приглашаем всех желающих присоединиться к Математическому марафону! Задачу первого этапа ищите в ленте новостей. Все задачи принимаются до пятницы

Задача 2 этапа

Два студента Александр и Константин хотят как можно быстрее одновременно добраться до станции Хибины, находящейся от них на расстоянии 30 км. У них имеется только один одноместный велосипед. Скорость передвижения каждого из них со­ставляет 5 км/ч пешком и 15 км/ч на велосипеде. За какое наименьшее число часов они смогут добраться до станции? Ответ обоснуйте.

Присылайте решение (текст или фото)  на адрес  lena-timohovich@rambler.ru, Вконтакте https://vk.com/lenka_san  или  принесите преподавателю математики.

Преподаватели математики Е.А. Тимохович, Б.Д. Марченко

7.12.19 в группе 2ТР прошел классный час на тему «Искусство дарить подарки»

«Если подарок понравился, значит ты отдал часть своей души»
 (Японская мудрость)

Цель занятия: формировать умение выбирать и дарить подарки.

Новый Год приближается, а значит пора дарить подарки. Самая животрепещущая тема декабря — как встретить Новый Год, чтобы было весело, вкусно и красиво! И наверное, самая волнующая — какой подарок подарить близким, любимым и хорошим людям. 

Через подарок мы передаем частичку своей души, любви и признательности. Далеко не каждый кошелек способен выдержать марафон новогодних подарков. А вы готовы уже к этому забегу?

И хотя можете говорить о том, что: “Да, мне ничего не надо. Я тебя и без подарка люблю, жду”… тем не менее.

Идеи для приятных подарков

Рассматривая идеи для подарков можно оттолкнуться от концепции. В целом можно собрать в несколько видов, например:

  • практичные и полезные, оригинальные и творческие, чувственные и трогательные, душевные и заботливые, личные и рукодельные, красивые и тематические.

Здесь нет никаких ограничений. Вы сами можете назвать идею так, как вам хочется и понятно.

Беспроигрышный новогодний подарок

И завершим обзор подарков беспроигрышным вариантом, который подойдет всем. Елочные игрушки — пожалуй, самый желанный подарок в эти дни. Такой подарок может быть сделан и тем, у кого уже все есть и тем, кому все еще надо. Выбор елочных игрушек огромный, как и разбег по ценам.

Дарите приятные подарки! Подходите к этому вдохновенно, осознанно, с полнотой и желанием поделиться с близкими своими дарами!

Н.С. Дмитраченко

Информационные классные часы в группе 3СП

В декабре месяце в группе 3 СП были подготовлены обучающимися и проведены следующие информационные часы:

1 декабря – Всемирный день борьбы со СПИДом. СПИД (синдром приобретенного иммунодефицита) –  такое название получила тяжелейшая болезнь нашего времени. Установлено, что вирус СПИДа обладает свойством поражать иммунную систему организма. Этот вирус попадает в кровь и повреждает белые кровяные шарики (лимфоциты), являющиеся важной защитной системой организма.

5 декабря – День Воинской славы. 5 декабря началось контрнаступление Красной Армии на войска немецко-фашистских захватчиков в 1941 году во время битвы под Москвой, этот стал памятным днём воинской славы в нашей стране.

10 декабря – Международный день прав человека. В этот день в 1948 году Генеральная Ассамблея ООН приняла Всеобщую декларацию прав человека — первый универсальный международный акт по правам человек.

12 декабря – День Конституции в России.  В 1821-1825 году декабрист Муравьёв Н.М. разработал проект устройства Русского Государства, в котором предполагалось установить конституционную монархию, равенство всех граждан перед законом, свободу слова, печати, вероисповеданий. Первой советской Конституцией была Конституция РСФСР 1918 г. Основные принципы были разработаны в ходе борьбы трудящихся за Советскую Власть в период Великой Октябрьской революции. В настоящее время праздник посвящен принятию основного закона Российской Федерации.

14 декабря – День чествования участников ликвидации последствий аварии на Чернобыльской АЭС. 26 апреля 1986 года в Советском Союзе на Чернобыльской атомной электростанции, расположенной на территории Украинской ССР, произошла самая крупная в истории человечества техногенная катастрофа — Чернобыльская авария. Благодаря самоотверженности ликвидаторов последствий катастрофы, многие из которых заплатили за это жизнями и здоровьем, авария была локализована.

19 декабря 2019 года – Международный день помощи бедным. Настоящая нищета – это отсутствие не только финансов, но и достойной работы, комфортного жилья, возможности получения качественного образования и медицинского обслуживания. С бедностью и голодом постоянно ведут борьбу многие государственные, религиозные и частные благотворительные организации. Чтобы обратить внимание общественности на проблему нищеты, был учрежден этот всемирный праздник.

Чаккиева С.И.

V РЕГИОНАЛЬНЫЙ ЧЕМПИОНАТ “Молодые профессионалы” (Worldskills Russia) Мурманской области 2019 года

Компетенция “Поварское дело” – Юниоры

Читать далее

Математический марафон -1 этап

Самых сообразительных студентов и сотрудников приглашаем поучаствовать Математическом марафоне. Правила участия простые: каждый день в 9.00 на сайте колледжа будет публиковаться одна задача. Подключиться к Марафону можно в любое время. Победителей, правильно и быстро решивших наибольшее количество задач, ждут призы.

Задача 1 этапа 

«Экоботы» сажали деревья на газоне, однако в связи с плохими погодными условиями прижилось всего 4 дерева.  План газона на рисунке 1. Нужно разделить газон на одинаковые участки между группами 1ТР, 1ТЭМ, 103 и ПАИ так, чтобы на каждом участке росло одно дерево.

Решение задачи (фото) можно отправить на адрес  lena-timohovich@rambler.ru, Вконтакте https://vk.com/lenka_san  или  принести преподавателю математики.

Преподаватели математики Е.А. Тимохович, Б.Д. Марченко

 

Неделя математики в АПК имени Голованова Г.А. началась!

Среди крупных математиков могут быть и такие, что не умеют считать. Новалис

Второй год в середине декабря в “АПК имени Голованова Г.А.” проводится Неделя математики. Вас ждут занимательные викторины, сложные головоломки и шуточные задачи.

Расписание Недели математики

Самых сообразительных студентов и сотрудников приглашаем поучаствовать Математическом марафоне. Правила участия простые: каждый день в 9.00 на сайте колледжа будет публиковаться одна задача. Решения задач (фото) можно отправить на адрес  lena-timohovich@rambler.ru, Вконтакте https://vk.com/lenka_san  или  принести преподавателю математики. Подключиться к Марафону можно в любое время. Победителей, правильно и быстро решивших наибольшее количество задач, ждут призы.

Преподаватели математики Е.А. Тимохович, Б.Д. Марченко